मैं किस पर निर्भर रह सकता हूं? कैसे रिश्ते अच्छी तरह से समर्थन करते हैं

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• वचनबद्धता सुरक्षा को बढ़ावा देती है।
• रिश्ते जरूरी पढ़े
• प्यार और खुफिया के बीच सम्मोहक लिंक

कई अमेरिकियों-और वास्तव में, दुनिया भर के कई देशों में बहुत से लोग - अपेक्षाकृत अच्छे स्वास्थ्य में हैं। COVID ने बहुत से लोगों को अचानक और चौंकाने वाली जागरूकता ला दी, जो शायद स्वास्थ्य के लिए संभव नहीं है। "अगर मैं बीमार हो जाऊँ, तो मेरी देखभाल कौन करेगा?"

मेरे पति और मैंने निश्चित रूप से इस सवाल का अनुभव किया। COVID के पहले हफ्तों में, हम एक दूर शहर में अपनी बेटी और उसके परिवार से मिलने गए। एक बिंदु पर, हम अचानक एक-दूसरे की ओर बढ़े और उस कठिन प्रश्न का सामना किया: अगर हमें COVID, या किसी भी तरह की बीमारी हो गई तो हमारी देखभाल कौन करेगा?

मौके पर हमने एक निर्णय लिया। हम दोनों को अचानक पता चला था कि कई पीढ़ियों से अपने परिवार के घर डेनवर में अपने घर के लिए उड़ान भरने के बजाय, लेकिन हमारे किसी भी वयस्क बच्चे या हमारे कई पोते-पोतियों से दूर-दूर हमें अपने बच्चों के करीब रहने की जरूरत थी। "रहने दो," हमने तय किया।"हमारी सबसे बड़ी बेटी और उसके परिवार से कुछ ही मिनटों की पैदल दूरी के भीतर रहने के लिए एक जगह मिल जाए। इससे हमें बेटी नंबर 2 और उसके पति से सिर्फ एक छोटी ड्राइव दूर होगी और एक शहर दूर होगा।" वह यह था — एक बिना दिमाग का फैसला। इस मुद्दे को स्पष्ट करने के लिए, COVID, धन्यवाद।

कई अन्य स्पष्ट रूप से इसी तरह के निर्णय लेते रहे हैं। जैसा कि जेमी डुकरमे ने लिखा था समय , "रिश्तों की दुनिया में, ज्वैलर्स सगाई की अंगूठी की बिक्री में दोहरे अंकों में वृद्धि की सूचना दे रहे हैं वाशिंगटन पोस्ट दिसंबर में सूचना दी। 2020 की मैच की वार्षिक 'सिंगल्स इन अमेरिका' रिपोर्ट में, आधे से अधिक उत्तरदाताओं ने कहा कि वे डेटिंग को प्राथमिकता दे रहे हैं और उन गुणों को फिर से खोज रहे हैं जो वे एक साथी में खोजते हैं, इस वर्ष के पूर्ण सामाजिक उथल-पुथल की संभावना है। "

अगला प्रश्न: आप यह कैसे सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप जिससे प्यार करते हैं उस पर निर्भर हो सकते हैं?

आपके रिश्तों में से कौन सा संबंध मजबूत होने की संभावना है, जो आपको इस सवाल पर सुरक्षा का एहसास दिलाता है कि कठिन समय में आपके लिए कौन होगा?

समय, ध्यान और साझा किया गया अच्छा समय उन बंधनों को मजबूत कर सकता है। भौगोलिक निकटता मदद करती है। इन सबसे ऊपर, कितनी नकारात्मक ऊर्जा और कितना सकारात्मक "वाइब्स" उन संबंधों में आपके संबंधों में प्रवाह आपके रिश्ते की सुरक्षा को प्रभावित करता है।

ध्यान दें कि आप मुस्कान, आंखों के संपर्क, प्रशंसा, स्नेह, दूसरे में रुचि, हँसी साझा करने और एक-दूसरे की देखभाल करने के माध्यम से कितनी सकारात्मक ऊर्जा देते हैं।

ध्यान दें कि आप कितना विपरीत देते हैं। उम्मीद है कि यह वास्तव में कोई नकारात्मक नहीं है, अर्थात्, कोई शिकायत, आलोचना, दोष, शोक नहीं है, अपने साथी को बताएं कि क्या करना है, या क्रोध।

लगभग सभी के लिए, ऐसा और भी बहुत कुछ है जो आपके पालन-पोषण, विस्तारित परिवार, मित्रता, महत्वपूर्ण अन्य, विवाह और अन्य संबंधों को और भी अधिक सुखद बना सकता है - और जब आप वास्तव में उनकी ज़रूरत हो तो भरोसेमंद। (मेरी वेबसाइट से और जानें)

वचनबद्धता सुरक्षा को बढ़ावा देती है।

प्रतिबद्धता भी मायने रखती है। यह शादी को एक साथ रहने की तुलना में अधिक सुरक्षित शर्त बनाता है। विवाह एक कानूनी प्रतिबद्धता है। यह आम तौर पर आंतरिक मानसिक बदलाव को भी ठोस बनाता है हो सकता है सेवा मेरे यकीन के लिए और हमेशा के लिए .

शादी की प्रतिबद्धता, हालांकि, इसकी सीमा है। यदि सकारात्मक बातचीत पर्याप्त उच्च नहीं है और नकारात्मक ऊर्जा बहुत अधिक है, तो यह अनुबंध तोड़ा जा सकता है। या अगर एक पति पत्नी 3 ए: एडिक्शन, अफेयर्स, और अपमानजनक क्रोध के रूप में संदर्भित करता है, तो इसका शिकार होता है।

निचला रेखा: क्या आप उम्मीद कर रहे हैं कि आपके जीवन में महत्वपूर्ण रिश्तों को उन्नत करने के लिए स्प्रिंगबोर्ड के रूप में COVID के पिछले कुछ महीने क्या होंगे?

निश्चित रूप से, यह COVID युग कई समय से वंचित रहा है: आय का नुकसान, काम पर समस्याएं, बहुत अधिक सामाजिक अलगाव से चुनौतियां, बाहर जाने और आजादी के नुकसान, और सभी के लिए, कई गंभीर बीमारी और यहां तक ​​कि मृत्यु ।

फिर भी, उसी समय, COVID आपको अपने जीवन में किस पर निर्भर हो सकता है, इसका पुनर्मूल्यांकन करने का मौका प्रदान करता है — और उन रिश्तों में जो आप अपग्रेड करना चाहते हैं, उस पर गंभीरता से सोचने का समय। तनाव को कम करने और उन संबंधों में सकारात्मक बातचीत के प्रवाह को समृद्ध करने के लिए आप क्या अलग कर सकते हैं?

संबंध उन्नयन परिपूर्ण निवेश हैं। वे अब आपको लाभ देते हैं - और साथ ही यह भी जोखिम उठाते हैं कि जब आपको विशेष रूप से देखभाल और सहायता की आवश्यकता होगी, तो वह व्यक्ति आपके लिए होगा। धन्यवाद, COVID, हमें उन लोगों के साथ मजबूत और प्यार करने वाले बंधन को याद दिलाने के लिए, जिन पर, किसी दिन, हमें निर्भर रहने की आवश्यकता हो सकती है।

रिश्ते जरूरी पढ़े

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