क्यों कभी-कभी अपने बच्चों को "नहीं" कहना बहुत महत्वपूर्ण है

माता-पिता जो अपना पैर नीचे रखने से डरते हैं, उनके पास आमतौर पर बच्चे होते हैं जो अपने पैर की उंगलियों पर कदम रखते हैं। -चीनी कहावत

मानो या न मानो, माता-पिता अपने बच्चों को एक जबरदस्त असंतोष करते हैं जब वे उन्हें "नहीं" बताया जाने का अनुभव नहीं देते हैं।

कई माता-पिता के लिए, यह उनके बच्चों की इच्छाओं के लिए हां कहने के लिए लगातार मोहक है - खासकर अगर वे उन इच्छाओं को पूरा करने के लिए खर्च कर सकते हैं, लेकिन अक्सर भले ही वे वास्तव में नहीं कर सकते। माता-पिता स्वाभाविक रूप से चाहते हैं कि उनके बच्चे खुश रहें। हालाँकि, भौतिक चीज़ों द्वारा प्रदान की गई खुशी सबसे अच्छी तरह से क्षणभंगुर है, और अनुसंधान से पता चलता है कि अगले नए "चीज़" की आवश्यकता के लिए एक विचलन-प्रवर्धक पक्ष है, यह पल का खिलौना या नवीनतम स्मार्टफोन मॉडल होना चाहिए। यह एक कमी की भावना को बढ़ावा देता है जिसे केवल अस्थायी रूप से बोया जा सकता है। [१]

जब आप पहली बार नया "हॉट" आइटम प्राप्त करते हैं, तो आपके बच्चे बेहद आभारी हो सकते हैं, लेकिन अगले नए हॉटनेस के बाजार में आते ही सभी अक्सर काले हो जाते हैं। इस बिंदु पर, ऐसे बच्चों के दिमाग में, जो उनके पास है वह जल्दी से अप्रचलित और गहराई से असंतोषजनक है। और, यदि आप अपने बच्चों को देते हैं और उस नई गर्माहट को प्राप्त करते हैं, जब अगला पुनरावृत्ति उपलब्ध हो जाता है, तो गतिशील दोहराया जाता है। यह एक निरंतर दुष्चक्र बन जाता है जो दुःख और असंतोष पैदा करता है।

सबसे मूल्यवान सबक जो आप अपने बच्चों को सिखा सकते हैं, वह यह है कि जो आप चाहते हैं उसे पाने में वास्तविक खुशी नहीं मिलती है; यह आपकी सराहना करने और आपके पास सबसे अधिक बनाने में अंतर्निहित है।

यह सीखना कि आप जो नहीं चाहते हैं उससे कैसे निपटें और जब आप चाहते हैं यह एक आवश्यक कौशल है जिसे सभी को विकसित करने की आवश्यकता है। कई माता-पिता अपने बच्चों के साथ सीमा तय करने और उन्हें लागू करने के लिए कई कारण हैं:

• वे अपने बच्चों के परेशान / गुस्से के अधीन नहीं होना चाहते हैं
• वे अपने बच्चों के साथ पिछले अनुभवों से संबंधित अपराध की भरपाई कर रहे हैं
• उन्हें अपने बच्चों से दोस्ती करने की अस्वस्थ इच्छा होती है
• उनका मानना ​​है कि उनके बच्चों को वह सब कुछ चाहिए जो वे चाहते हैं
• वे चाहते हैं कि उनके बच्चे खुद से ज्यादा बच्चे पैदा करें
• वे नहीं चाहते कि उनके बच्चे वंचित रहें क्योंकि वे हो सकते हैं

क्या इनमें से कोई आपके साथ प्रतिध्वनित होता है?

यहां तक ​​कि माता-पिता के लिए, जो भी कारण (ओं) के लिए, अपने बच्चों को ना कहने से बचने के लिए वे सब कुछ कर सकते हैं, अनिवार्य रूप से एक बिंदु आएगा जब वे चाहते हैं और उन्हें सीमाएं लागू करनी चाहिए। यह सभी शामिल लोगों के लिए नरक का एक नया रूप होगा। जब आपके बच्चे अतिरंजित होने के आदी हो जाते हैं, तो वे जो कुछ भी चाहते हैं वह उन्हें पाने के लिए अनिवार्य रूप से अभाव की तरह महसूस करते हैं।

कहते हैं न कि सीमा निर्धारण का एक रूप है। स्वाभाविक रूप से, आपके बच्चे आपके द्वारा निर्धारित सीमाओं का परीक्षण करेंगे और यह पुष्टि करने के लिए परीक्षण करेंगे कि वे सीमाएँ वास्तविक हैं या नहीं। वे भीख माँग सकते हैं, विनती कर सकते हैं, रो सकते हैं, रो सकते हैं, एक तूफान उठा सकते हैं, बहुत क्रोधित हो सकते हैं, या उपरोक्त सभी। आंशिक रूप से यह उनके संकट को दर्शाता है कि वे जो चाहते हैं वह नहीं मिल रहा है, लेकिन वे यह भी देखना चाहते हैं कि क्या वे आपको देने के लिए मिल सकते हैं।

यदि आप देते हैं, तो आप अपने बच्चों को संदेश भेजते हैं कि "नहीं" जरूरी नहीं कि इसका मतलब नहीं है, और यदि वे भीख मांगते हैं, याचना करते हैं, या रोते हैं, तो वे वही प्राप्त करेंगे जो वे चाहते हैं। अपने बच्चों के क्रिंग-उत्प्रेरण व्यवहार को मजबूत करने में देना, इसे पुनरावृत्ति करने की अधिक संभावना है और बुझाने के लिए अधिक कठिन है।

इस ढलान के अस्थिरता को कम नहीं किया जा सकता है। यदि आप दृढ़ हैं और आपके द्वारा लगातार निर्धारित सीमा के अनुसार हैं, तो आपके बच्चे उत्तरोत्तर उन सीमाओं को आसानी से और तेज़ी से स्वीकार करना सीखेंगे। दूसरी ओर, यदि आप शुरू में दृढ़ रहते हैं, लेकिन फिर इसलिए निर्भर होते हैं क्योंकि आपके बच्चे आपको नीचे पहनते हैं और आपको भीख, प्रतिज्ञा, कराहना या रोना देने के लिए देते हैं, तो मूल रूप से आपने जो उन्हें सिखाया है वह यह है कि यदि वे बस भीख माँगना, विनती करना या रोना काफी लंबे समय तक , आखिरकार उन्हें वही मिलेगा जो वे चाहते हैं।

यह जानना उपयोगी है कि जब आप कहते हैं कि नहीं, तो नाटक की बहुत ज़रूरत नहीं है। सीधा-सादा हास्य का स्पर्श इंजेक्ट करते हुए सीधा और स्थिर होना इस प्रक्रिया को अपेक्षाकृत दर्द रहित बना सकता है। मेरी बेटियों की मां और मैंने नियमित रूप से "असली, नील," "कोई रास्ता नहीं, जोस," "कोई मौका नहीं, लांस," और "नहीं, नहीं हो रहा है" जैसे वाक्यांशों का इस्तेमाल किया। हमने इन प्रतिक्रियाओं को वास्तव में आवश्यक रूप से दोहराया - जैसे कि एक मंत्र या एक गीत दोहराए जाने पर अटक गया- और यह हमारी बेटियों को यह स्वीकार करने में सीखने में मदद करने में बेहद सफल साबित हुआ, उन मामलों में, जो कुछ भी था वह उन्हें नहीं मिलने वाला था। वे चाहते थे।

अगर इसमें दो (या अधिक) माता-पिता शामिल हैं, तो जाहिर है कि जब सीमा तय करना और लागू करना आता है तो उनके लिए यह महत्वपूर्ण है। माता-पिता के बीच संघर्ष आमतौर पर उन्हें एक दूसरे को कमजोर करने का कारण बनता है और अपने बच्चों को मिश्रित और भ्रामक संदेश भेजता है। इसके अलावा, जो बच्चे सीखने में माहिर होते हैं कि एक अभिभावक को दूसरे फिगर के खिलाफ कैसे खेलना है, किस माता-पिता को जाना है ताकि वे जो चाहते हैं उसे प्राप्त कर सकें। यह क्षेत्र अधिक जटिल हो जाता है जब माता-पिता एक साथ नहीं होते हैं, लेकिन माता-पिता के लिए अपने बच्चों के सर्वोत्तम हितों में संगीत की एक ही शीट से अधिकतम सीमा तक गाने का प्रयास करना है।

बच्चों को संरचना और सीमाओं की आवश्यकता होती है, और माता-पिता को अपने बच्चों की हताशा, उदासी, क्रोध और परेशान होने के अन्य रूपों के भावनात्मक हमले का सामना करने के लिए साहस और ताकत की आवश्यकता होती है। यह संकट सहिष्णुता का एक रूप है और कई माता-पिता के लिए अविश्वसनीय रूप से कठिन हो सकता है।

मैं ऐसे किसी भी माता-पिता को नहीं जानता जो अपने बच्चों पर गुस्सा होने पर इसका आनंद उठाते हैं, लेकिन अगर आप लगातार अपने बच्चों की इच्छाओं और इच्छाओं को देते हैं, तो वे जो चाहते हैं, उन्हें कर रहे हैं और वे जो चाहते हैं उसे प्राप्त कर रहे हैं, यह एक अवास्तविक अपेक्षा पैदा करता है दुनिया काम करती है। वे दुनिया को अपनी कथित जरूरतों को पूरा करने के लिए मौजूदा के रूप में देखना सीखते हैं, जिससे भविष्य में उन जरूरतों के प्रति उदासीन परिस्थितियों में सफल होना कठिन हो जाता है।

बच्चों को सीखने का अनुभव होना चाहिए कि संतुष्टि और देरी को कैसे कम किया जाए। इस तरह के अनुभवों से आपके बच्चों का लचीलापन जीवन भर रहता है, जबकि आपके द्वारा उन पर लगाया गया गुस्सा और गुस्सा केवल अस्थायी होता है।

कॉपीराइट 2018 डान मगेर, MSW