मौत के बारे में युवा बच्चों के साथ बात कर रहे

विषय

• यहां मौत के बारे में कुछ सामान्य प्रश्नकर्ता और कुछ नमूना उत्तर दिए गए हैं:
• कई छोटे बच्चे अपने व्यवहार के माध्यम से नुकसान की प्रक्रिया करते हैं।
• माता-पिता के दुःख का क्या?
• बच्चों को याद रखने में मदद करें।

युवा बच्चे आसानी से मृत्यु से भ्रमित हो जाते हैं और जब किसी की मृत्यु हो जाती है तो उन्हें स्पष्ट और सच्ची व्याख्या की आवश्यकता होती है। यह सच है कि जिस व्यक्ति को वे जानते हैं वह अचानक दुर्घटना या बीमारी (कैंसर, सीओवीआईडी ​​-19), या बुढ़ापे की मृत्यु हो जाती है। माता-पिता और अन्य देखभाल करने वाले वयस्कों को यह स्पष्ट करने के लिए स्पष्ट, ईमानदार भाषा का उपयोग करना चाहिए कि क्या हुआ और बच्चों के सवालों का जवाब देना चाहिए।

• तथ्यों को स्पष्ट रूप से बताएं। जब माता-पिता प्रत्यक्ष होते हैं, तो बच्चे बेहतर समझते हैं। वे भाषा का उपयोग कर सकते हैं, जैसे "ग्रैमी अपने फेफड़ों और दिल में बहुत बीमार हो गया था। उसे सांस लेने में दिक्कत हो रही थी। डॉक्टरों ने उसे ठीक करने में मदद करने की पूरी कोशिश की, लेकिन वह मर गई, ”या,“ चाची मारिया की मृत्यु हो गई। उसने COVID-19 नामक वायरस का अनुबंध किया (या एक कार दुर्घटना में था, आदि), और उसका शरीर खराब हो गया / उससे घायल हो गया, भले ही वह युवा थी। ” स्पष्ट भाषा का उपयोग करें, जैसे "जब कोई मर जाता है, तो इसका मतलब है कि वे अब बात नहीं कर सकते हैं या खेल नहीं सकते हैं। हम उन्हें देख नहीं सकते या उन्हें फिर से गले नहीं लगा सकते। मरने का मतलब है कि उनके शरीर ने काम करना बंद कर दिया है। ”
• धीरे-धीरे जाएं और बच्चों के सवालों का जवाब दें। माता-पिता को पता होना चाहिए कि कुछ बच्चे सवाल पूछेंगे, और कुछ नहीं करेंगे। बच्चे की गति पर जाएं। यदि एक बार में बहुत अधिक जानकारी दी जाती है, तो वे अधिक चिंतित या भ्रमित हो सकते हैं। कुछ बच्चों के प्रश्न कई दिनों या सप्ताहों में सामने आते हैं क्योंकि वे यह समझने की कोशिश करते हैं कि क्या हुआ था।

यहां मौत के बारे में कुछ सामान्य प्रश्नकर्ता और कुछ नमूना उत्तर दिए गए हैं:

• अब ग्रैमी कहां है? टॉडलर्स अस्पष्ट भाषा से भ्रमित या भयभीत हो सकते हैं, जैसे "ग्रैमी बेहतर जगह पर गया," या "आंटी मारिया का निधन हो गया।" एक युवा बच्चे को विश्वास हो सकता है कि वह व्यक्ति सचमुच किसी अन्य स्थान पर है या "पारित" शब्द से भ्रमित हो सकता है। कभी-कभी मौत को "घर जाना" या "अनन्त नींद" कहा जाता है। टॉडलर्स को सामान्य गतिविधियों से डर लगना शुरू हो सकता है, जैसे घर से बाहर निकलने या सो जाने के बाद। इसके बजाय, माता-पिता एक सरल, आयु-उपयुक्त स्पष्टीकरण दे सकते हैं जो उनकी व्यक्तिगत मान्यताओं को दर्शाता है।
• मरोगे क्या? इस डर को पहचानें, लेकिन फिर आश्वासन दें। देखभाल करने वाले कह सकते हैं, “मैं देख सकता हूं कि आप इस बारे में चिंतित क्यों हैं, लेकिन मैं मजबूत और स्वस्थ हूं। मैं बहुत लंबे समय तक आपकी देखभाल करने के लिए यहां रहूंगा। ” यदि बच्चे के साथ कोई युवा या बहुत करीबी व्यक्ति अचानक मर जाता है, तो डर और चिंता के माध्यम से काम करने में अधिक समय लग सकता है। धैर्य रखें। माता-पिता के लिए यह स्वीकार करना ठीक है कि यह समझना मुश्किल है कि बुरी चीजें क्यों होती हैं।
• क्या मैं मर जाऊंगा? वायरस प्राप्त करें? एक कार दुर्घटना है? बच्चों को वे सब याद दिलाया जा सकता है जो वे स्वस्थ और सुरक्षित रहने के लिए करते हैं। माता-पिता कह सकते हैं, “हम अपने हाथों को धो रहे हैं, सार्वजनिक रूप से मास्क पहने हुए हैं, और कोरोनोवायरस से बचने के लिए अभी घर में बहुत कुछ है। हम सही खाते हैं, सही सोते हैं, और हमें स्वस्थ रहने और लंबे समय तक जीने में मदद करने के लिए डॉक्टर के पास जाते हैं। ” या, "हम कार में सीटबेल्ट पहनते हैं और जितना हो सके दुर्घटनाओं से बचने के लिए सड़क के नियमों का पालन करते हैं।"
• क्या हर कोई मरता है? भले ही यह कठिन है, माता-पिता सच कहकर और सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करते हैं, “आखिरकार, हर कोई मर जाता है। ज्यादातर लोग तब मरते हैं जब वे ग्रेमी की तरह बहुत बूढ़े हो जाते हैं। ” या, "कभी-कभी भयानक चीजें होती हैं, और यह बहुत दुखद और डरावना होता है जब लोग अचानक मर जाते हैं। डरना और दुखी होना ठीक है। मैं तुम्हारे साथ यहीं हूँ। ”
• क्या मैं मर सकता हूं इसलिए मैं ग्रैमी / आंटी मारिया के साथ रह सकता हूं? यह प्रश्न उनके प्रिय को याद करने की जगह से आता है। इसका मतलब यह नहीं है कि एक बच्चा वास्तव में मरना चाहता है। शांत रहें और कहें, “मैं समझता हूं कि आप ग्रैमी / आंटी मारिया के साथ रहना चाहते हैं। मैं उसे भी याद करता हूं। जब किसी की मृत्यु हो जाती है, तो वे ब्लॉक के साथ नहीं खेल सकते हैं, या आइसक्रीम नहीं खा सकते हैं, या अब झूलों पर जा सकते हैं। वह चाहती है कि आप उन सभी चीजों को करें, और मैं भी करती हूं।
• क्या मर रहा है? युवा बच्चे मृत्यु को पूरी तरह से समझने में सक्षम नहीं हैं। उस के साथ ग्रो-अप संघर्ष भी! यह एक सरल, ठोस स्पष्टीकरण देने में मदद कर सकता है। कहते हैं, “आंटी मारिया के शरीर ने काम करना बंद कर दिया। वह अब खा नहीं सकती, न ही खेल सकती है और न ही अपने शरीर को हिला सकती है। "

कई छोटे बच्चे अपने व्यवहार के माध्यम से नुकसान की प्रक्रिया करते हैं।

यहां तक ​​कि अगर बच्चे पूरी तरह से मौत को नहीं समझते हैं, तो वे जानते हैं कि कुछ गहरा और स्थायी हुआ है - 3 महीने की उम्र के रूप में युवा! टॉडलर्स में तीव्र नखरे हो सकते हैं या बहुत चिपचिपा हो सकता है। वे नींद या टॉयलेटिंग पैटर्न में बदलाव भी दिखा सकते हैं। ये परिवर्तन आमतौर पर समय के साथ अस्थायी और कम हो जाते हैं जब देखभाल करने वाले दयालुता, धैर्य और कुछ अतिरिक्त प्यार और ध्यान के साथ प्रतिक्रिया करते हैं।

माता-पिता बच्चों को "मरणासन्न" खेल खेलने की सूचना दे सकते हैं। कुछ बच्चे नाटक का नाटक करते हैं जहाँ एक टॉय ट्रेन या भरवां जानवर बीमार या आहत हो जाता है और "मर जाता है", शायद हिंसक भी। माता-पिता को आश्वस्त करने की आवश्यकता है कि यह बहुत सामान्य है। बच्चे अपने नाटक के माध्यम से हमें दिखाते हैं कि वे क्या सोच रहे हैं और किस बारे में चिंता कर रहे हैं। बच्चे के खिलौने के विकल्प में डॉक्टर की किट या एम्बुलेंस जोड़ने पर विचार करें। माता-पिता बच्चे के नाटक में तब तक शामिल हो सकते हैं जब तक वे उन्हें नाटक का नेतृत्व करने की अनुमति देते हैं। समय के साथ, यह ध्यान फीका हो जाएगा।

छोटे बच्चे एक ही सवाल बार-बार पूछते हैं। वयस्कों के लिए किसी प्रिय की मृत्यु के बारे में समान प्रश्नों का उत्तर देना मुश्किल हो सकता है। लेकिन यह टॉडलर्स के लिए एक महत्वपूर्ण तरीका है कि जो हुआ है उसे समझें। युवा बच्चे दोहराव के माध्यम से सीखते हैं, इसलिए एक ही विवरण को बार-बार सुनने से उन्हें अनुभव का एहसास कराने में मदद मिलती है।

माता-पिता के दुःख का क्या?

माता-पिता आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि क्या उनके बच्चे के सामने रोना और रोना ठीक है, और क्या सांस्कृतिक घटक हो सकते हैं कि क्या वह सहज महसूस करता है। अगर माता-पिता अपने बच्चों के सामने भाव रखते हैं, तो उन्हें समझाना महत्वपूर्ण है। वे कह सकते हैं, “मैं रो रहा हूं, क्योंकि मैं दुखी हूं कि ग्रैमी / आंटी मारिया की मृत्यु हो गई। मैं उसे याद करता हूँ।"

माता-पिता को यह याद दिलाने की आवश्यकता हो सकती है कि छोटे बच्चे स्वाभाविक रूप से आत्म-केंद्रित हैं और उन्हें सीधे कहा जाना चाहिए कि इसमें से कोई भी उनकी गलती नहीं है। यह COVID-19 महामारी के दौरान विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो सकता है, क्योंकि बच्चों को बताया जा रहा है कि वे अपने दोस्तों या दादा-दादी को नहीं देख सकते हैं "इसलिए हम सभी स्वस्थ रहते हैं," और कुछ लोग यह भी समझ सकते हैं कि वे अपने प्रियजनों को संक्रमित कर सकते हैं। (बूढ़े बच्चे मौत के बारे में जानकारी के टुकड़े और टुकड़े उठा सकते हैं और गलत तरीके से दोषी महसूस कर सकते हैं। "वेक्टर" को 3 साल की उम्र में समझाने की कोशिश करें!) यदि माता-पिता का दुःख भारी हो जाता है, तो उन्हें समर्थन तक पहुंचने के लिए प्रोत्साहित करें। यदि किसी बच्चे का दुःख तीव्र, लगातार है, तो उनके खेलने या सीखने में हस्तक्षेप करता है, या उनके व्यवहार को प्रभावित करता है, उन्हें समर्थन की भी आवश्यकता हो सकती है।

बच्चों को याद रखने में मदद करें।

माता-पिता को अपने बच्चे के साथ अपने दोस्त या परिवार के सदस्य के बारे में बात करना और याद दिलाना चाहिए। वे कई तरीकों से प्रियजनों की यादों को उजागर कर सकते हैं। वे कह सकते हैं, "चलो आज सुबह ग्रेमी के पसंदीदा मफिन बनाते हैं। जब हम एक साथ सेंकते हैं तो हम उसे याद रख सकते हैं। ” या, “चाची मारिया को हमेशा ट्यूलिप से प्यार था; चलो कुछ ट्यूलिप लगाए और हर बार जब हम ट्यूलिप देखें तो उसे याद रखें। "

साराह मैकलॉघलिन, एलएसडब्ल्यू, और रेबेका पारलाकियान, एमएड, ने इस पद के लिए योगदान दिया। सारा एक सामाजिक कार्यकर्ता, अभिभावक शिक्षक और पुरस्कार विजेता, बेस्टसेलिंग पुस्तक की लेखिका हैं। क्या कहना है: युवा बच्चों के साथ बात करने के लिए उपकरण । रेबेका कार्यक्रमों के वरिष्ठ निदेशक के लिए शून्य है और प्रशिक्षण माता-पिता और बचपन के शुरुआती पेशेवरों के साथ-साथ माता-पिता के लिए संसाधन विकसित करता है।