आलोचना के चेहरे में साहस

पिछले हफ्ते मुझे एक बड़ी हैरानी हुई- मेरे ब्रांड की नई किताब की पहली समीक्षा, आधुनिक पागलपन: एक मालिक का मैनुअल , जो आज सामने आता है। मैंने अपने लेखन करियर के दौरान, समीक्षाओं से सावधान रहने के लिए सीखा है, क्योंकि मैं सबसे ज्यादा आलोचना करने के लिए संवेदनशील हूं। इतने सारे द्विध्रुवी लोग इस विशेषता को साझा करते हैं, इसके लिए एक नैदानिक ​​शब्द भी है: "तीव्र अस्वीकृति संवेदनशीलता।" यह जानने के बाद, मैं सावधानी के साथ सभी समीक्षाओं पर संपर्क करता हूं, जब तक मैं अपनी पुस्तक के प्रति समीक्षक के रवैये को पकड़ नहीं लेता, तब तक अपनी सांस रोककर रखता हूं। यदि यह नकारात्मक है, तो मेरे दिल की गुत्थी; यह वास्तव में शारीरिक रूप से दर्द देता है। यदि यह सकारात्मक है, तो मुझे लगता है कि मेरे शरीर में गर्मी फैल गई है, जैसे मैंने एक शानदार, झागदार स्नान में कदम रखा है। मेरे फेफड़ों का विस्तार होता है, और मैं फिर से सांस ले सकता हूं - कम से कम जब तक अगली समीक्षा साथ नहीं आती।

मैं इस प्रक्रिया के बारे में अधिक स्तब्ध होना पसंद करूंगा, और मेरे पास एक निश्चित बिंदु पर है, जो मेरे लेखन के बारे में लोगों को लगता है कि सब कुछ जानने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, मैं शायद ही कभी ऑनलाइन समीक्षाएँ पढ़ता हूं, क्योंकि मैं सभी बहुत खुश हूं कि गुमनामी प्रोत्साहन बेनामी कौड़ियों के भाव से मिलता है। मैंने कठिन तरीका सीखा है कि लोगों का इतना मतलब हो सकता है कि वे मुझे रोएं, भले ही मैं उन्हें एडम से नहीं जानता हूं। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति ने एक बार कहा था, "टेरी चेनी आत्महत्या के बारे में इतना लिखता है, काश वह अभी आगे बढ़ता और खुद को पहले ही मार लेता।" यह समस्या का एक हिस्सा है, निश्चित रूप से - मैं अपने जीवन के बारे में लिखता हूं, और सिर्फ इतना ही नहीं, मेरा अपना मानसिक स्वास्थ्य। मैं दुनिया के लिए अपनी कमजोर अंडरबेली को बेनकाब करता हूं, जो किसी को चोट लगने से घबराने वाली बेवकूफी हो सकती है।

या शायद, जैसा कि शर्मनाक शोधकर्ता ब्रेन ब्राउन दावा करेंगे, यह सबसे साहसी और सार्थक बात है जो कोई भी इंसान अपने जीवन के साथ कर सकता है। ब्राउन ने अपनी अद्भुत टेडएक्स बातचीत में, "द पॉवर ऑफ वल्नरेबिलिटी," ब्राउन कहा, "साहस, साहस की मूल परिभाषा जब यह पहली बार अंग्रेजी भाषा में आई, तो लैटिन शब्द, कोर से है, जिसका अर्थ है 'दिल।' और मूल परिभाषा यह बताने की थी कि आप अपने पूरे दिल से किसके साथ हैं। ”

अमूर्त में भेद्यता के गुण पर विश्वास करना मेरे लिए आसान है। जब वास्तविक जोखिम शामिल होता है तो यह बहुत कठिन होता है। और वहाँ जोखिम था, केवल कुछ इंच की दूरी पर: मेरी प्यारी नई किताब की पहली समीक्षा, मेरे इनबॉक्स में बैठकर, मेरे खुलने का इंतजार करना। मुझे नहीं पता था कि यह बदबू वाला बम होगा या गुलाबों का गुलदस्ता, इसलिए मैं वहीं बैठा था, उसे घूर रहा था, यह अद्भुत होने के लिए तैयार था।

कम से कम इंटरव्यू के साथ, आप महसूस कर सकते हैं कि परिणाम पर आपके पास कुछ नियंत्रण था, क्योंकि आपने उस समय अपने सर्वोत्तम संभव उत्तर में योगदान दिया था, फिर चाहे सवाल कितने भी निराधार क्यों न हों। लेकिन समीक्षा इतनी व्यक्तिपरक है, सब कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि समीक्षक विषय के साथ अपने स्वयं के व्यक्तिगत अनुभव के लिए एक अच्छा बाल दिवस है या नहीं। और जब से मैं मानसिक बीमारी के बारे में लिखता हूं, तो प्रतिक्रिया पिछले आघात और मजबूत अज्ञात भावनाओं से भरा हो सकती है।

इसलिए मैं रसोई में गया और समीक्षा खोलने के बजाय टर्की सैंडविच बनाया। तुर्की में ट्रिप्टोफैन है, यह तंत्रिकाओं को शांत करता है। मैंने उसके बाद एक बड़ा गिलास दूध पिया क्योंकि कैल्शियम हड्डियों के लिए अच्छा है, और भगवान जानते हैं कि आपको खराब प्रेस का सामना करने के लिए मजबूत हड्डियों की आवश्यकता होती है। फिर मैं डार्क चॉकलेट कैंडी बार के लिए चला गया, मैं इस तरह के एक आपातकालीन स्थिति के लिए बचत कर रहा था, उम्मीद है कि एंटीऑक्सिडेंट स्थिति को डिटॉक्स करेगा।

मैं भरा हुआ था, लेकिन मैंने अभी भी अपने कंप्यूटर से संपर्क नहीं किया। इसके बजाय, मैंने टहलने का फैसला किया। जब मैं वापस आया तो समीक्षा जरूर होगी। के रूप में मैं चला गया, मैं mused: क्या होगा अगर यह एक हैट्रिक नौकरी निकला? मैं अभी उदास होने का जोखिम नहीं उठा सकता था - मेरे पास सभी प्रकार के साक्षात्कार थे, और मुझे हर एक के लिए चमकदार, उज्ज्वल और स्पार्कली होना था।

जब तक मैं गर्म और पसीने से तर-बतर था तब तक मैं अपनी लंबी घाटी की सड़क से ऊपर और नीचे चला गया था और अंदर जाना चाहता था। अंदर, जहां संभव हो कयामत ने मेरा इंतजार किया। अंदर, जहां मैं संतुलन और सभी तरह से नीचे संदेह और आत्म-घृणा से बाहर निकल सकता हूं। मैं दो या तीन बार अपने गेट से गुजरा, फिर रुक गया और अपने आप को एक गंभीर बात करते हुए कहा, ठीक वहीं सड़क पर।

“टेरी, चलो। आपके पास पहले खराब समीक्षा थी, और आप कहानी सुनाने के लिए जी चुके हैं। आप पहले उदास हो चुके हैं और आप दूसरी तरफ आ गए हैं। नरक, आप आत्महत्या भी कर चुके हैं और आप अभी भी यहाँ हैं, अपने सभी पड़ोसियों के सामने एक बेवकूफ की तरह खुद से बात कर रहे हैं। अंदर जाओ और संगीत का सामना करो। ”

मैंने अपनी आँखों से पसीना पोंछा और सामने का दरवाजा खोल दिया। मैंने अपने कंप्यूटर को धीरे-धीरे, सावधानी से संपर्क किया, जैसे कि इसे विस्फोट करने के लिए वायर्ड किया गया था। मैंने समीक्षा पर क्लिक किया।

यह एक गुफा थी। मेरी किताब की एक बोली, आप अपनी जिंदगी भर सकारात्मक, सकारात्मक और जीवन की पुष्टि करते हैं। मैं उछल कर नीचे गिर गया और हँसा और थोड़ी राहत में भी रोया। मैंने सात सिर वाले हाइड्रा का सामना किया और यह बिल्ली बिल्ली बन गई। हो सकता है कि केवल एक अन्य द्विध्रुवी व्यक्ति यह जान सकता है कि आपके राक्षसों की ओर कदम बढ़ाने, ठोड़ी और सिर ऊंचा करने के लिए क्या करना है, और कहें: "अपना बुरा करो।" मैं बच गया, और न सिर्फ समीक्षा। मुझे याद दिलाया गया था, मेरे जीवन में umpteenth समय के लिए, असली साहस डर की अनुपस्थिति नहीं है। यह डर के सामने कार्रवाई है।