संबंधों में मौखिक दुर्व्यवहार के 15 अशांत रूप

अगर हम मौखिक दुरुपयोग को किसी पर नियंत्रण और शक्ति बनाए रखने के साधन के रूप में देखते हैं, तो हम इस पोस्ट में सूचीबद्ध मौखिक दुरुपयोग के प्रकारों के बारे में सोच सकते हैं और इस तरीके से समझाया जा सकता है कि कोई व्यक्ति अपने साथी पर हावी होने या उसे नियंत्रित करने की कोशिश करता है।

क्या इसका मतलब यह है कि अपमान करने वाला वास्तव में अधिक शक्तिशाली महसूस करता है जब वह (या वह), उदाहरण के लिए, अपने साथी के हितों को घटाता है? हाँ, जैसा कि यह समझ में नहीं आता है, यह हम में से कुछ के लिए है। इसका मतलब यह है कि उनके साथी को लगता है कि नीचे रखा गया है? हर बार नहीं। वह या वह दुःख की एक भावना महसूस कर सकता है क्योंकि वे इस ब्याज को साझा नहीं कर सकते हैं। या, वह एक दुख की बात महसूस कर सकता है कि उनका साथी किसी विशेष कलाकार या संगीतकार का आनंद नहीं ले सकता। क्या इसका मतलब यह है कि गाली देने वाला नहीं कर सकता (या नहीं) इस आनंद का आनंद लें? हर बार नहीं; वह या वह केवल यह महसूस करने में अधिक खुशी पा सकता है कि उनके पास अपने साथी पर शक्ति है।

हम यह भी देखेंगे कि मौखिक दुरुपयोग वास्तविक रिश्तों को रोकता है। यह स्पष्ट प्रतीत होता है, लेकिन एक नशेड़ी का साथी इस भ्रम में रह सकता है कि उसका वास्तविक संबंध है। यह कई कारणों से हो सकता है; एक महत्वपूर्ण बात यह है कि, एक जोड़े के रूप में, नशेड़ी और उनके साथी अपनी-अपनी भूमिकाओं में पर्याप्त रूप से कार्य कर सकते हैं। मौखिक रूप से दुर्व्यवहार करने वाले अपनी भावनाओं को क्रोध के रूप में अनुभव करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि एक मौखिक दुर्व्यवहार करने वाला अनिश्चित और चिंतित महसूस करता है, तो वह बस गुस्से में महसूस कर सकता है - संभवतः गुस्सा है कि वह अनिश्चित और चिंतित महसूस कर रहा है। फिर भी इंसान होने का एक हिस्सा महसूस करने की क्षमता है। महसूस करने की क्षमता, सोचने की क्षमता की तरह, मानवता के लिए सार्वभौमिक है। दुर्भाग्य से, नशेड़ी आम तौर पर अपनी भावनाओं को स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं है और उन्हें एक साथी को प्रकट करने के लिए तैयार नहीं है। वह अपने और अपने साथी के बीच एक दीवार बनाता है और उस दूरी को बनाए रखता है।

में मौखिक रूप से अपमानजनक संबंध , पेट्रीसिया इवांस मौखिक दुर्व्यवहार की कई श्रेणियों की पहचान करता है। कुछ स्पष्ट हैं, जबकि अन्य अधिक सूक्ष्म हैं:

1. रोक।

रोक को मुख्य रूप से सूचना की रोक और विचारों और भावनाओं को साझा करने में विफलता के रूप में प्रकट किया जाता है। जानकारी रखने वाला व्यक्ति स्वस्थ संबंध में अपने साथी के साथ जुड़ने से इंकार कर देता है। वह भावनाओं या विचारों को साझा नहीं करता है। जब वह कुछ भी साझा करता है, तो यह विशुद्ध रूप से तथ्यात्मक या कार्यात्मक जानकारी होती है, जैसा कि उनके साथी ने ऑनलाइन देखा हो सकता है, अपने फेसबुक वॉल पर पढ़ सकते हैं, या अपने दम पर पता लगा सकते हैं। साथी को संलग्न करने में विफल रहने वाले संचार के उदाहरणों में शामिल हैं: "कार लगभग गैस से बाहर है"; "चाबियाँ मेज पर हैं"; और "शो अब चालू है।"

2. काउंटरिंग।

प्रतिवाद तर्कपूर्ण होने की प्रवृत्ति है - न केवल राजनीतिक, दार्शनिक या वैज्ञानिक संदर्भों में बल्कि साधारण संदर्भों में भी। दुर्व्यवहार की शिकार महिला अपनी देखी हुई फिल्म के बारे में अपनी सकारात्मक भावनाओं को साझा कर सकती है, और दुर्व्यवहार करने वाला उसे समझाने का प्रयास कर सकता है कि उसकी भावनाएं गलत हैं। यह नियमित आधार पर पीड़ित की भावनाओं, विचारों और अनुभवों का मुकाबला या खारिज कर रहा है।

3. छूट।

डिस्काउंटिंग इस बात से इनकार करने का प्रयास है कि दुर्व्यवहार की शिकार को अपने विचारों या भावनाओं पर कोई अधिकार है। यह आलोचना के रूप में सामने आ सकता है - लेकिन एक विशेष प्रकार की आलोचना। दुर्व्यवहार करने वाला पीड़ित को नियमित रूप से यह बता सकता है कि वह बहुत संवेदनशील है, बहुत बचकाना है, उसे कोई समझदारी नहीं है, या वह कुछ भी नहीं करता है। इस दुर्व्यवहार से पीड़ित व्यक्ति की आंतरिक वास्तविकता का खंडन होता है, जो अप्रत्यक्ष रूप से एक साथी को बताता है कि वे कैसा महसूस करते हैं और जो अनुभव करते हैं वह गलत है।

4. मौखिक रूप से मौखिक रूप से गाली गलौज।

दुर्व्यवहार करने वाले पीड़ित को अपशब्द कहने से कुछ परेशान हो सकते हैं और उसकी प्रतिक्रिया को देखने के बाद, "यह एक मजाक था!" किसी भी रूप में दुरुपयोग ठीक नहीं है; हंसी मजाक है कि अपमानजनक हैं।

5. अवरुद्ध और मोड़ना।

ब्लॉकिंग और डाइवर्टिंग एक प्रकार का रोक है जिसमें अभिजन यह निर्णय लेता है कि कौन से विषय "अच्छे" वार्तालाप विषय हैं। दुर्व्यवहार के इस रूप का अभ्यास करने वाली एक पीड़ित लड़की पीड़ित को बता सकती है कि वह बदले की बात कर रही है या बहुत ज्यादा शिकायत कर रही है।

6. आरोप लगाना और दोष देना।

दुर्व्यवहार के इन रूपों में दुर्व्यवहार करने वाले व्यक्ति पर उन चीजों का आरोप लगाया जाएगा जो उसके नियंत्रण से बाहर हैं। वह एक साथी पर उन्हें पदोन्नति पाने से रोकने का आरोप लगा सकता है क्योंकि साथी अधिक वजन वाला है, या अपनी प्रतिष्ठा को बर्बाद कर रहा है क्योंकि साथी कॉलेज से बाहर हो गया है।

7. न्याय करना और आलोचना करना।

न्याय करना और आलोचना करना आरोप लगाने और दोष देने के समान है लेकिन इसमें भागीदार का नकारात्मक मूल्यांकन भी शामिल है। जैसा कि इवांस बताते हैं, "अधिकांश 'आप' के बयान निर्णायक, आलोचनात्मक और अपमानजनक हैं।" कुछ अपमानजनक जज और "आप" बयानों की आलोचना कर रहे हैं: "आप कभी संतुष्ट नहीं होते";

8. तुच्छ बनाना।

ट्राइबिलाइज़िंग मौखिक दुर्व्यवहार का एक रूप है जो उन चीजों का सबसे अधिक दुरुपयोग करता है जो दुर्व्यवहार का शिकार होते हैं या करना चाहते हैं जो तुच्छ लगता है। नशेड़ी अपने काम, कपड़े पहनने की शैली या भोजन की पसंद को कम कर सकता है।

9. निर्वस्त्र करना।

अंडररिंगिंग तुच्छीकरण के समान है, जिसमें पीड़ित द्वारा कहे गए या सुझाए गए, या अपने प्रश्न और खुद की राय और रुचियों को बनाने के लिए सब कुछ कम होता है।

10. धमकी।

धमकी मौखिक दुर्व्यवहार का एक सामान्य रूप है और बहुत स्पष्ट हो सकता है, जैसे कि, "यदि आप ऐसा नहीं करना शुरू करते हैं जो मैं कहता हूं, तो मैं आपको छोड़ दूंगा।" या यह अधिक सूक्ष्म हो सकता है, जैसे कि, "यदि आप मेरी सलाह का पालन नहीं करते हैं, तो दूसरों को पता चलेगा कि आप बहुत ही अविश्वसनीय व्यक्ति हैं।"

11. नाम पुकारना।

नाम पुकार स्पष्ट या सूक्ष्म हो सकती है। स्पष्ट नाम-कॉलिंग दुर्व्यवहार के शिकार को "कुतिया" या अन्य आहत शब्दों को कॉल करने में शामिल कर सकता है। लेकिन यह अधिक सूक्ष्म भी हो सकता है, जैसे कि जब कोई व्यक्ति ऐसी बातें कहता है जो स्पष्ट रूप से आहत होती हैं, उदाहरण के लिए, "आप ऐसे पीड़ित हैं," या "आपको लगता है कि आप बहुत कीमती हैं, है न?"

12. भूल करना।

भूलने की श्रेणी में कई मुद्दों को शामिल किया जाता है, जिसमें किसी वादे को भूल जाने से लेकर नियुक्ति या नियुक्ति तक शामिल है।भले ही दुर्व्यवहार करने वाला वास्तव में भूल गया हो, यह अभी भी दुरुपयोग है, क्योंकि उसे याद रखने का प्रयास करना चाहिए।

13. आदेश देना।

आदेश देने या मांगने का कोई भी रूप मौखिक दुरुपयोग का एक रूप है। यह नियंत्रण के सामान्य मुद्दे के अंतर्गत आता है। (लोगों को नियंत्रित करने के बारे में मेरी पिछली पोस्ट देखें।)

14. इनकार।

इनकार करना अपमानजनक है जब इसमें किसी के बुरे व्यवहार को नकारना और इस व्यवहार के परिणामों को महसूस करने में विफल होना शामिल है। एक नशेड़ी हमेशा अपने व्यवहार को उचित और तर्कसंगत बनाने का तरीका खोजने की कोशिश करेगा। यह इनकार करने का एक तरीका है कि उसने कुछ भी गलत किया है।

15. अपमानजनक क्रोध।

चिल्ला और चिल्ला के किसी भी रूप, विशेष रूप से संदर्भ से बाहर। यहां तक ​​कि चिल्ला "चुप रहो!" अपमानजनक है। कोई भी व्यक्ति चिल्लाता नहीं है।

संदर्भ

इवांस, पेट्रीसिया (2009)। मौखिक रूप से अपमानजनक संबंध (पीपी। 84-85)। एडम्स मीडिया। किंडल संस्करण।

बेरीट "ब्रिट" ब्रोगार्ड ऑन रोमांटिक लव के लेखक हैं